ダンスは何よりも健康的である。。。

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  特に オリエンタルダンスは、身体を癒す効果があると言われています。

  それは "どうやってやるのか" で違います。

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  自分自身の身体を、優しく、自然に、しなやかに使って踊る。

  そうすれば、心も 身体も 晴れ晴れとした気持ちで過ごせる事でしょう。

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​　　　　　オリエンタルダンスに、貴女も触れてみませんか？